Ultrahuman Ring Air Plata Espacial

Registra sueño, actividad, entrenamientos, estrés, salud cardíaca, movimiento y recuperación. También mide frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y temperatura de la piel, para ayudarte a comprender mejor tu estado diario y tus objetivos de fitness.

Su seguimiento avanzado del sueño identifica las etapas REM, profunda, ligera y de vigilia. Además, registra la deuda de sueño y ofrece recomendaciones prácticas para mejorar el descanso y apoyar la recuperación. Es útil para analizar tus hábitos de sueño, revisar tu recuperación y dar seguimiento a tu actividad cotidiana.

Para la salud femenina, permite registrar los ciclos y consultar información sobre menstruación, ovulación, fase folicular y fase lútea. También ofrece una ventana fértil de 7 días, seguimiento de la ovulación basado en múltiples biomarcadores y un modo de embarazo con orientación personalizada durante cada trimestre.

¿Requiere suscripción? Las funciones estándar de sueño, actividad, estrés, frecuencia cardíaca, HRV, temperatura de la piel y recuperación están disponibles sin suscripción. ¿Para quién es útil? Para personas interesadas en monitorear su salud, mejorar el descanso, revisar su recuperación, dar seguimiento a entrenamientos o consultar información sobre ciclos y embarazo.