# Mezcla De Semillas Tostadas 681g

- **Categoría:** Despensa
- **Precio actual:** $219 MXN
- **Calificación:** 4.3/5
- **URL:** https://lifi.mx/listing/mezcla-de-semillas-tostadas-681g
- **Producto en Costco:** https://www.costco.com.mx/Grocery/Grocery/Semillas-Harinas-y-Pastas/Mezcla-De-Semillas-Tostadas-681g/p/691197

## Descripción

Mezcla De Semillas Tostadas 681g es una combinación lista para consumir de semillas de girasol, ajonjolí (sésamo), linaza y calabaza, ideal para quien busca añadir textura, sabor y nutrientes a su despensa. Pensada para consumidores mexicanos que prefieren opciones saludables y versátiles, esta mezcla ofrece el tostado necesario para realzar el sabor sin preparación extra. Las semillas tostadas aportan beneficios clave: fuente de fibra y proteínas vegetales, grasas saludables (incluyendo omega‑3 de la linaza), vitamina E y minerales como magnesio y zinc. La mezcla ofrece un crujido característico y un sabor a nuez que enriquece platos fríos y calientes. Producto listo para consumir, en presentación de 681 g, práctica para familias o uso recurrente. Contiene ajonjolí (sésamo); no es apto para personas con alergias a las semillas. Se adapta a múltiples usos: espolvoreada sobre ensaladas, sopas y bowls; mezclada en yogur, avena o batidos; incorporada en masas para pan, galletas y granola casera; como snack directo para un aporte energético. ¿Cómo conservarla? Mantener en lugar fresco y seco; después de abrir, guardar en envase hermético o refrigerar para prolongar frescura. ¿Cuánto usar? 1–2 cucharadas por porción como complemento nutritivo. Apta para dietas vegetarianas y veganas, aporta textura y valor nutricional a tu despensa diaria.

## Historial de precios (últimos días)

| Fecha | Precio |
|-------|--------|
| 13 mar 26 | $219 MXN |
| 12 mar 26 | $219 MXN |
| 11 mar 26 | $219 MXN |

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